Dobavljivost:Na zalogi V košarico Na seznam želja
Zgrajena Telo Hip Trener Stegna, Zadnjico Vaditelj Bodybuilding Doma, Lepote, Fitnes Oprema Za Nadzor Mehurja Naprave
NAVODILA
Sep 1
Kraj Vaditelj med zgornji del stegna, Prilagodite vaditelj untilit počiva snugly, do pred svojo zadnjico.Prepričajte se, široko odprte koncu theexerciser se nahaja pod svojo zadnjico in ozke konca obrnjen proti frontof vaše telo.
Korak 2
Stisnite Super Vaditelj uporabo vašega zgornji del stegna in zadnjico mišice.Plačilo closeattention da občutek, da vaše mišice, da poskrbite, vaš notranji keglove mišice arebeing clenched, kot tudi.To bo občutek, kot če se potrudiš, da pervent uriniranje.
Korak 3
Zategnite vaše mišice in počasi šteti do 10. Obkladek vaše mišice tako tesno, kot youcan, da bi dobili največ koristi.Sprostite mišice za nekaj sekund, nato ponovite theexercise večkrat.Dela svojo pot navzgor, da delaš 10 ponovitev na dan.
Oznake: sistem za domače delo, gluteos silicons, notranje stegno, diy nakit, kolk trener, telovadnice pritisnite, hujšanje z dihanjem trener, trener pasu, tanke roke trener, fitnes doma.
Ime Oddelka | Ženske |
Funkcija 2 | Vaditelj Hip |
Funkcija | Celovit Fitnes Vadba, Telo |
Poreklo | CN(Izvora) |
Package Teža | 0.36kg |
Material | PP |
Razvrščeni po Vaditelj Število | 1 |
Funkcija 1 | Zgrajena Telo |
Številka Modela | mišični stimulator |
Način Poučevanja | Drugo |
Vrsta Enote | 1 kos |
Izdelek | kolk trener |